Cómo los periodistas pueden proteger la salud mental al cubrir hechos traumáticos

Los periodistas deben enfrentarse a diferentes sucesos que los llenan de dolor, angustia, ansiedad e inseguridad.

El cubrir este tipo de sucesos: guerras, enfrentamientos, terremotos etc, crean secuelas de violencia conocidas como un “trauma vicario”. Amantha Perera, Coordinadora de Asia – Pacifico del Centro Dart para el periodismo y el trauma, explicó como es el proceso causado por trabajar con víctimas de trauma, o en el caso de los periodistas cubrir eventos traumáticos se ha tornado difícil para la salud mental de los profesionales. Algunos de los síntomas son similares al estrés postraumático, que también es conocido como “fatiga por compasión” Pero los incidentes traumáticos sí pueden tener un impacto psicológico en los sujetos, el público y los periodistas por igual.

Es una labor difícil que los periodistas deben afrontar y aplicar con sus conocimientos, mostrar los sucesos con veracidad y objetividad, ya que cada periodista tiene un punto de vista distinto. No es fácil cuando de por medio está el dolor de alguien, pero hay que aprender a sobrellevar la dolencia y afrontar la realidad de manera ética y responsable.

El Centro Dart, está trabajando por el cuidado de la salud mental de los periodistas y presento unas técnicas que le ayudaran a desarrollar su propia capacidad de recuperación, para aprender a informar sensiblemente sobre los acontecimientos:

1.Recuerda la importancia de contar la historia

Cuando Narendra Shrestha, fotoperiodista nepalí, cubría una inundación de 2017 en las llanuras meridionales de Nepal, fotografió un incidente en el que un niño de ocho años murió de neumonía después de que su pueblo se inundara. Las imágenes alteraron a Shrestha, que se rehusó a publicarlas online. Pero se dio cuenta de que podría arrepentirse de no contar la historia. Después de publicarla, se viralizó y fue transmitida por medios internacionales. «Nuestro trabajo no siempre es cómodo», dijo Shrestha. «A veces tenemos que enfrentar las situaciones más feas».

2.Si una historia se vuelve demasiado abrumadora, tómate un descanso o dásela a otra persona

Shrestha se sintió abrumado al cubrir historias sobre el terremoto durante un período prolongado de tiempo. Para alejarse de las historias desgarradoras de los supervivientes, se fue al extranjero a hacer una tarea diferente. “Fue una forma de olvidarme del trauma», cuenta.

3.Camarógrafos y fotógrafos deben permitir que entrevistados y entrevistadores tengan privacidad

Cuando los periodistas entrevistan a víctimas de trauma, camarógrafos y fotógrafos deben permitir que el reportero y el entrevistado establezcan una relación. Las víctimas pueden no querer abrirse en presencia de fotógrafos o camarógrafos. Para permitir que el periodista genere confianza y no afecte la conversación, deben bajar sus cámaras y permitir que el diálogo fluya antes de obtener el consentimiento y reanudar la filmación y la toma de fotografías.

4.No sensacionalices hechos traumáticos

Perera enfatizó que los periodistas no deberían ser víctimas del viejo y erróneo adagio que asegura que si no hay sangre, la noticia no vende. El factor de shock o terror no es lo que debe guiar la decisión sobre las noticias.

5.No publiques historias antes de verificarlas

Publicar informaciones o datos falsos o incorrectos, especialmente con respecto al número de víctimas fatales, puede disminuir la confianza y la credibilidad en los medios. “Pensamos muy poco en el dolor que la familia de la víctima de un accidente tiene que soportar cuando aumentamos incorrectamente el número de muertes reportadas en una competencia para ver quién puede dar la noticia primero», dijo Dilip Thapa Magar, un periodista de televisión que vive en Katmandú.  

6.Comparte tu experiencia

Comparte y revisa tu experiencia cubriendo situaciones traumáticas con tus colegas y en tu sala de redacción; podría ayudar a otros a cubrir incidentes similares en el futuro. «Para que los periodistas se sientan seguros y puedan hacer coberturas sobre el trauma, necesitan discutir estos temas abiertamente y saber que los colegas estarán allí para ayudar», dijo Perera.

Por: Alexandra Pinzón pasante CPB